Изменения в самочувствии

Размещено в рубрике Здоровье

2 месяца назад бросил курить, за это время произошло 5-6 срывов, то есть в какой-то день (особенно во-время праздников), во-время злоупотребления спиртными напитками, воля ослабевала и вредная привычка брала верх, но в целом я все же не курил.

За это время произошли следующие изменения в самочувствии:

1. Исчезла одышка.
2. Исчез кашель курильщика.
3. Пропала необходимость отхаркивать слизь из горла, она просто исчезла.
4. Практически исчез храп по ночам.
5. Сон стал глубоким, высыпаться стал значительно лучше.
6. Раза в два выросла производительность труда.
7. Просыпаться по утрам стало значительно легче.
8. Улучшился аппетит.
9. Появилось желание заниматься спортом.
10. Нормализовалось давление, перестала болеть голова.

Вот неполный список улучшений, наверняка есть что-то еще, но это самое значительное, что поменялось в жизни. А бросил кстати достаточно легко, тяжело было первые три дня, но терпимо, потом уже практически фиолетово.

Как лицензируются серверные продукты и что такое CAL

Размещено в рубрике Microsoft, Лицензирование

Классификация продуктов Microsoft

Размещено в рубрике Microsoft, Лицензирование, Софт

Лицензирование продуктов Microsoft

Размещено в рубрике Microsoft, Лицензирование

Планирование дискового пространства перед установкой СУБД Microsoft SQL Server

Размещено в рубрике SQL, Железки, Софт

Сегодня я расскажу о том, как лучше всего спланировать место и разбить жесткие диски на разделы, перед установкой СУБД Microsoft SQL Server.

Предположим, что вы купили новый высокопроизводительный сервер с SAS-дисками 15000rpm, который планируете использовать в качестве сервера баз данных, объединили свои диски в рейд-массив 1+0 (5+0, 6+0), накатили ось и тут возник вопрос, как лучше разбить получившийся массив на разделы. Предлагаю использовать следующую схему, которая меня не подводила пока еще ни разу:

 

 

Читать далее...

Активация Windows Server 2008R2

Размещено в рубрике видеоуроки, Софт

Сегодня записал для вас видео по активации Windows Server 2008R2.
Данное видео предоставлено только для ознакомления, используйте методы представленные в нем на свой страх и риск. Утилиты использованные для успешной активации легко находятся на просторах интернета, например на компьютерном форуме Ru.Board, в разделе Варезник, необходима регистрация!

Ежедневник

Размещено в рубрике Книги

Третьего дня озаботился поиском достойного ежедневника на следующий год, так как давно и успешно закупаюсь книжками на Озоне, то и в этот раз первым делом полез именно туда, как и следовало ожидать не напрасно.

Заказал себе вот такой вот ежедневник на следующий год. Автор, некий Глеб Архангельский, имя слыхать приходилось, но с трудами данного гражданина знаком до сих пор не был, ну вот стало быть и повод будет. По тому, что рассказывает сам автор, получился очень достойный инструмент для людей занимающихся самоконтролем и управлением своим временем. Самое  главное, что в нем реализован механизм планирования плавающих задач, а это как раз было, у меня, самой большой проблемой. Будем пробовать.

 

 

OZON.ru - Книги | Ежедневник. Метод Глеба Архангельского (классический, датированный 2012 ) | Глеб Архангельский | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-9614-1732-6 OZON.ru — Книги | Ежедневник. Метод Глеба Архангельского (классический, датированный 2012 ) | Глеб Архангельский | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-9614—1732-6

Сетевые адаптеры intel 82575eb и windows server 2008r2

Размещено в рубрике Железки, Софт

Получил значит вчера два новеньких сервера для нужд бухгалтерии.
Сервера достаточно современные, особенно порадовали SAS-диски на 15000rpm, для сервера БД самое оно. Сервера интеловские, двухпроцессорные, с матерью Intel® S5520UR и камешками Intel Xeon X5660.

В общем, создал рэйды и начал устанавливать на это хозяйство Win Server 2008R2, накатилось без проблем, даже дисковый массив увиделся сразу, и не пришлось подсовывать драйвера для рэйд-контроллера. Пришла пора первого логина в систему и вот тут произошел косяк, система зависала наглухо при попытке загрузить локальный профиль пользователя. Естественно сразу после такого конфуза, попробовал загрузиться в безопасном режиме, логин прошел нормально, начал думать, в чем может быть причина. Так как простора для полета фантазии было не очень много, решил для начала, из безопасного режима установить родные драйвера на железо, вместо тех, что поставила винда. И действительно, проблема была устранена после того, как были установлены фирменные драйвера на сетевые адаптеры intel 82575eb. Вот такие пирожки с котятами =)

Фильтры сообщений в Mozilla Thunderbird

Размещено в рубрике видеоуроки

В связи с тем, что в моем отделе идет миграция с почтового клиента The Bat на  религиозно правильный Mozilla Thunderbird, было принято решение записать серию видеоуроков  по настройке некоторых функций данной программы. Сегодня выкладываю первый, по фильтрам сообщений.

 

PS. Запись была сделана за один раз, что называется с лету и практически не редактировалась, так что озвучка так себе, если будет время в дальнейшем переозвучу нормально, но по сути рассмотренного вопроса там все понятно.

Зубы на полку!

Размещено в рубрике Здоровье

Недавно посчастливилось получить n-ную сумму денег и остро встал вопрос на что их собственно потратить. Долго думать не пришлось, так как уже давненько тревожит ситуация здоровья ротовой полости в целом и зубов в частности.  Три зуба были удалены в разные периоды жизни и по разным причинам,  от одного остался только корень, остальные же были в таком ужасающем состоянии, что было буквально стыдно кому-либо их показывать.

Читать далее...

Страница 24 из 25« Первая...2122232425
--> Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru